Ihr Webbrowser ist veraltet und wird von Microsoft Windows nicht mehr unterstützt. Aktualisieren Sie auf einen neueren Browser, indem Sie eine dieser kostenlosen Alternativen herunterladen.

Полезный завтрак — основа активного дня. В особенности это относится к детям, так как они постоянно в движении, и им нужно большое количество энергии для игр и учёбы. Вот идеи вкусного энергетического завтрака, который понравится даже маленьким капризулям.

Завтрак считается главной едой дня, и не зря. Ночью наш организм работает в экономном режиме, и его «аккумуляторы» разряжаются. По утрам надо снова запускать «мотор», нужно питать мышцы и мозг, активизировать обмен веществ и пищеварение.

Полноценный и полезный завтрак особенно важен для детей, ведь они растут и не могут обойтись без утренней подзарядки. Дети, которые по утрам хорошо завтракают, более внимательны, работоспособны и могут лучше концентрироваться. Кроме того, их меньше тянет на неполезное сладкое.

Чтобы дети выдержали целый день в садике или школе, по утрам им необходимо много полезных питательных веществ. Тостовый хлеб с маслом, ореховым кремом-нугой или жирной нарезкой столь же неподходящие источники энергии, как и сладкие мюсли. Хотя они и содержат много быстрых калорий, но не покрывают потребность в питательных веществах.

Rama «Сливочная» — это настоящая инновация в спредах. 100% натуральные ингредиенты в составе и никаких консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов, гидрогенизированных жиров. Продукт обогащен витаминами А, D и E, а также является источником незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6.

Идеально подходит для утренних бутербродов, особенно если вы используете зерновой хлеб. А если добавите какао и фруктовый салат — ваш малыш будет в восторге.

 

Мы используем файлы cookies - ознакомиться
с политикой использования файлов cookie