Ihr Webbrowser ist veraltet und wird von Microsoft Windows nicht mehr unterstützt. Aktualisieren Sie auf einen neueren Browser, indem Sie eine dieser kostenlosen Alternativen herunterladen.

Кабачки, запечённые со сметаной и зеленью

Этот простой, полезный и вместе с тем абсолютно диетический овощ идеально впишется в ваше меню, если вы следите за своей фигурой или хотите сбросить несколько лишних кг, а ещё он поможет разнообразить ваш рацион.
Кабачки, запечённые со сметаной и зеленью

Ингредиенты

  • 2 небольших кабачка
  • 200 г творога
  • 1 ст. л. спреда Rama
  • 1 пучок укропа и петрушки
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 яйцо
  • соль и чёрный молотый перец по вкусу
  • 100 г твёрдого сыра

Приготовление

  1. Кабачки очистите от кожуры и разрежьте вдоль. Ложкой или ножом извлеките мякоть, чтобы получились «лодочки».
  2. В отдельной миске смешайте творог, спред Rama, рубленую зелень, пропущенный через пресс чеснок, яйцо, соль и перец. Начините смесью кабачки.
  3. Выложите фаршированные кабачки на противень, застеленный пергаментом. Каждый посыпьте тёртым сыром.
  4. Выпекайте в разогретой до 180 °С духовке 40 минут.
Мы используем файлы cookies - ознакомиться
с политикой использования файлов cookie